マスターズ陸上の凄さ 基本は「体技心」落合博満 そしてFREC馬淵恵さん

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マスターズ陸上というカテゴリーを知ったのは、今から10年前。

75歳のご高齢の方が100ｍを13秒台で走る「こちら」

ヒトの能力は世間一般の常識を超えるものなのだ。と痛感させられました。

世界記録となると、還暦の年齢で100mを11秒台で走る無名のアスリートが存在すること

を知ります。「こちら」

三浦雄一郎さんは、80歳でエベレストの登頂に成功。

長く生きる事が可能になった21世紀の日本。平和と食環境の改善がその理由とされます。

せっかく長く生きることができるようになったのですから、加齢に上手く対応をしながら

出来る限りアクティブに過ごしたいと願うのは、自然の流れでしょう。

日本語には

「心技体」

という言葉があります。

この順番に対しては、順番を

「体技心」

と置き換えた一流選手であり、一流監督がいます。

その方は、落合博満さん

自らの著書「采配」において

人間の成長にとって大切な要素として、「心技体」という言葉がある。精神面、技術面、体力面

を表しているが、なぜこの順番なのか。

「技心体」や「体心技」と口にしてみると、確かに「心技体」は最も語呂がいい。では、この３つ

の要素を大切な順番にならべるとどうなるか。

私は「体・技・心」になると思う。

プロ野球選手だからというわけではなく、ビジネスマンであれ学生であれ、仕事や勉学に

打ち込む時には体力が必要だ。

病気などで体力が落ちている時は、なかなか気力も湧いてこない。人間の生活を根本的

に支えているのは体力なのだから、まずは体力をつけておくことが肝要だろう。

「引用　采配　落合博満より」

弊社Estateが馬淵さんの活力を支えております。

実年齢より、若々しく人生を謳歌する為には、先ずは

「体」から。マスターズ陸上の日本記録・世界記録を見る度にその思いを強くします。

そして弊社Terra Creta Estateを愛用しているFREC馬淵恵さんの基本が「体力」

であることは、その日常を垣間見ればわかります。

ボディーボードも軽やかにこなす馬淵恵さん

暑い夏は、まだ続きます。それでもふとした時に感じる秋の気配。

そうした時期は、疲れが出やすい時期でもあります。

疲労回復には、身体の「肝」である

肝臓の機能回復が一番。昨今は様々なサプリメントが出ていますが、自然な働きで

肝臓の機能を向上させ、そして毒素排出へ効果のある

弊社Estateがお勧めです。